セサミン 比較

 

セサミン、サプリメントの比較

古くから健康食材で知られるゴマの力。
ごまの中にはアミノ酸やビタミン、カルシウム、鉄分などたくさんの栄養素が含まれています。

 

健康パワーの源とされるのが、ごまにしか含まれないポリフェノール「ゴマリグナン」です。
その「ゴマリグナン」の一種である「セサミン」が注目されています。

 

セサミンは、夜のお付き合いでお酒(アルコール)を良く飲む方や、いつまでも若々しく活動的な生活を送りたい方など、毎日の健康のためや美容にも良いとされています。
ただ、ご存知のようにごまは硬い殻に覆われています。そのままでは上手にセサミンを摂取できません。
だから、ごまからセサミンと抽出したサプリメント(栄養補助食品)が人気なんです。
サプリメントはいろいろなメーカーから発売されています。

 

このサイトでは、サントリー「セサミンEプラス」・小林製薬「セサミンGOLD(ゴールド)」・DHC「黒セサミン+スタミナ」・かどや精油「ごまセサミン」・オルビス「セサミン」・オリヒロ「セサミン」と比較していきます。

 

 

 

サントリー「セサミンEプラス」と小林製薬「セサミンGOLD」どっち?

 

人気のセサミンサプリの比較です。比較記事は⇒こちら


 

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